Đã lúc nào bạn từ bỏ hỏi, nguyên nhân các vận chuyển viên môn nhảy cầu thường đi tắm ngay lập tức sau mỗi bài bác thi của mình?


Khán giả bao gồm thể dễ dàng nhận ra là những vận động viên môn nhảy cầu thường bao gồm thói thân quen đến thẳng vòi vĩnh hoa sen để tắm tức thì sau mỗi phần thi. Lý do đằng sau hành động cơ bản này là bởi cơ bắp của họ cần phải ở trạng thái tốt nhất vào khoảng thời gian tranh tài.

Bạn đang xem: Vận động viên nhảy cầu



Điều quan trọng là phải giữ ấm cùng thả lỏng cơ bắp trước khi quay trở lại bục nhảy. Tắm ngay lập tức góp cơ thể giữ nhiệt độ ở mức ổn định, để cơ bắp sẵn sàng hoạt động. Nó cũng làm cho giảm nguy cơ tạo căng thẳng, điều này dẫn đến hậu quả nghiêm trọng đối với các vận động viên tham dựOlympic.

Bengt Saltin, giáo sư sinh lý học nhỏ người tại Đại học Copenhagen, chuyên viên hàng đầu về bí quyết thức hoạt động của cơ bắp, mang lại biết: "Làm rét thụ động là bí quyết đơn giản nhất giúp cơ bắp lúc nào cũng ở trạng thái sẵn sàng trước khi bắt đầu biểu diễn".

Xem thêm: Làm Gì Khi Máy Tính Không Nhận Ổ Cứng Di Động? ? Ổ Cứng Di Động Không Nhận



Điều này góp họ giữ ấm cơ thể để cơ bắp sẵn sàng hoạt động

Giữa những lần nhảy, những vận động viên thường được chú ý thấy đang thư giãn vào bể sục ở đơn vị thi đấu khi họ chờ đợi đến lượt tiếp theo của mình. Phân phát biểu với tạp chíAquavào năm 2012, huấn luyện viên thể thao Ralph Reiff đến biết đây chỉ đơn giản là cách khởi động dễ dàng.



Đây là thói quen cũng như điều yêu cầu làm trước mỗi phần thi của vận động viên

Nói với tờ new york Times vào năm 2008, thợ lặn người Canada, Arturo Miranda mang đến biết: "Tắm ngay lập tức sau khi xong xuôi phần thi góp bạn rét lên, và nó giữ ấm cho các phần cơ của bạn. Nếu nhiệt độ cơ thể của bạn ở mức ổn định thì cơ bắp của bạn mới sẵn sàng hoạt động".


http://ttvn.toquoc.vn/ly-do-khien-van-dong-vien-mon-nhay-cau-phai-di-tam-ngay-sau-moi-bai-thi-40202118134554329.htm
VĐV sẽ tranh tài trên Olympic Tokyo bất thần bị vướng "vật thể lạ" vào miệng, làm bùng lên cuộc tranh cãi xung đột giữa các tín đồ sau đó


xem theo ngày ngày 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 mon mon 1 tháng 2 tháng 3 tháng 4 Tháng 5 tháng 6 mon 7 tháng 8 tháng 9 mon 10 tháng 11 tháng 12 20222021202020192018 coi